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リフティングボールとは、リフティングのトレーニングで使用される練習用ボールを意味します。サッカーやフットサルの試合で使われることはなく、 通常のサッカーボールよりも小さいという点が特徴 です。 どれほど小さいのかというと、ジュニアユース以上で使われる5号球が直径22cm.
サッカーボール リフティング. サッカーリフティングの基本テクニック「インサイド」。 インサイドは最も安定してボールを蹴りあげることが可能です。 ボールが体の内側に来たときには、インステップよりインサイドの方が上手にコントロールできますよ。 ≪ポイント≫. サッカーのボールには、ジュニア世代が使う.5cmの4号球、ジュニアユースからプロまでが使う22cmの5号球、 そしてリフティング専用のリフティングボールがあります。 4号球や5号球よりも小さく、より繊細なボールタッチが必要とされるボールです。 よく弾むように、ゴム製で作られている. サッカーを始めると、まず最初に練習するのはリフティングですよね。 小学生のリフティングは実際、何回くらいできれば使い物になるのか? 何回できれば、良いサッカーができるのか? あと、リフティングの回数を増やすにはどうしたらよいか?.
リフティングでサッカーが上手くなる ボールコントロール 19.5.18 ヘディング習得のための練習、初心者さん向けサッカー ボールコントロール 18.7.16 ボールの蹴り方と名称を全部覚えちゃいましょ!サッカー ボールコントロール. サッカーボールのリフティングでギネス記録達成、連続24時間 09年5月2日 14:45 発信地:ロンドン/英国 ヨーロッパ 英国 このニュースをシェア. PLS SUBSCRIBE OUR SNS!!.
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