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日本における一流サッカー選手である日本代表 (JPN), 日本オリンピック・ユース代表 (OL), 日本サッカーリーグ1部レギュラー選手 (JSL) を用いて, 筋エネルギー代謝 (PCr/Piおよび細胞内pH), 筋横断面積, 等速性脚筋力, 最大無酸素パワーおよび40秒最大自転車駆動能力 (40秒パワー) を測定し, 日本代表と他の群との間にこれらの能力についてどのような相違があるのかについて検討した.<BR>結果の要約は以下の通りである.<BR>1) <SUP>31</SUP>P NMRで測定された安静時および運動時の筋エネルギー代謝能においては, 3群間で差は認められなかった.<BR>2) JPN群は, OL群と比較して大腿上部の筋横断面積 (P<0.05) および大腿中間部の筋横断面積 (P<0.05) において有意に高値を示した.また, JPN群はJSL群と比較して大腿上部 (P<0.01), 大腿中間部 (P<0.05), さらに大腿下部の筋横断面積 (P<0.01) のいずれにおいても有意に高値を示した.<BR>3) 角速度180deg/secの左脚伸展力において, JPN群はOL群と比較して有意に高値を示した (p<0.05).また, 角速度450deg/secの左脚伸展力および屈曲力において, JPN群はJSL群と比較して有意に高値を示した (p<0.05), さらに, 角速度450deg/secの右脚伸展力において, JPN群はJSL群と比較して有意に高値を示した (p<0.01).<BR>4) 最大無酸素パワーの絶対値において, JPN群はOL群と比較して有意に高値を示した (p<0.05).また, 絶対値 (p<0.05) および体重で除した相対値 (P<0.01) において, JPN群はJSL群と比較して有意に高値を示した.<BR>以上のことより, JPN群はOL群あるいはJSL群と比較して, 大腿部の筋量が大腿長の全体にわたって多いことが示された.特にこの差は, 無気的パワーの差に反映されており, OL群およびJSL群では, このような筋パワーを高めるためのトレーニングをさらに導入する必要性が示唆される. シュートのスピードをあげたい ボールを強く蹴りたい ボールを遠くに飛ばしたい サッカー選手にあるキック力upに関する悩み その改善策としてスクワットやランジ動作のような「筋トレ」だけやっていてもダメです。 今よりもさらにサッカーのキック力と正確性をあげたい人へ その鍵は 大. 7 サッカー選手や野球選手が高額な契約金で移籍したりしますがあのお金は全て 8 ドイツ人サッカー選手と日本人サッカー選手の体力 9 僕は今中学3年生で中学でサッカーをしてました。サッカー選手になるのが夢でした最近までは高校でサッカー 10 サッカー.
サッカー選手にウエイトトレーニングは必要な理由2 筋肉のバランスを整える サッカーは比較的偏った筋肉はつきにくい スポーツですが、それでも練習や試合 また日常生活で身体の筋肉のバランス が崩れてきます。 そのためあまり使うことのない筋肉を. サッカー選手に多い股関節の痛みの 原因 と 治し方 ってわかりますか？. 男たるもの、誰しもが憧れるクリスティアーノ・ロナウド選手とその身体。 そこで気になるのが、サッカー選手に多く見られる お腹がクイッと持ち上がるような腰周りの筋肉ですよね。 ですよね？ 今回はそれについて調べました。.
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結局 こいつだけは歴代サッカー選手の中で生理的に好きになれない 上半身筋肉へのボケ ボケて Bokete
B サッカー 某ポルトガル有名選手 Fifaで俺のパワー低すぎるんだけどｗｗ とブチギレ 自ら自撮りを晒し筋肉アピｗｗ サカラボ サッカー まとめ速報
